O Instituto da Mobilidade e dos Transportes (IMT, I.P.) é um instituto público integrado na administração indireta do Estado e está a recrutar para várias áreas.

A partir de 2026, os trabalhadores portugueses vão ter de trabalhar mais tempo para aceder à reforma sem cortes. A idade legal da reforma aumenta para 66 anos e 9 meses, refletindo a evolução da esperança média de vida. Mas não é só a idade que sobe — os cortes nas pensões antecipadas também se agravam.

Neste artigo explicamos o que muda, quem pode antecipar a reforma e como funcionam as penalizações.

⬆️ Idade da Reforma Sobe Para 66 Anos e 9 Meses

A idade legal da reforma em 2026 será a mais elevada de sempre em Portugal: 66 anos e 9 meses. Esta subida é calculada anualmente com base nos dados do INE e visa manter o equilíbrio entre o tempo de descontos e o tempo de recebimento da pensão.

Quem estava a contar reformar-se aos 66 anos terá agora de trabalhar mais 9 meses, o que, para muitos, significa mais tempo de esforço físico ou mental, trânsito, horários e pressão.

⚠️ Corte Agravado nas Pensões Antecipadas

Se quiseres reformar-te antes da idade legal, prepara-te para um corte de 16,9 % — só por antecipar. Este corte é fixo, chamado de fator de sustentabilidade, e será o mais alto desde a sua criação.

🔎 Em 2024 era 15,8 %, em 2025 será 16,1 %, e em 2026 passa para 16,9 %. A tendência é clara: quanto mais sobe a esperança de vida, maior o corte.

🧮 Penalização Extra: 0,5 % por Mês

Além do corte fixo, há outro que se aplica por cada mês de antecipação: 0,5 % por mês. Este valor acumula com o fator de sustentabilidade.

Exemplo realista:

• Reformar-se 12 meses antes da idade legal implica:

  • 16,9 % (fator de sustentabilidade)

  • • 6 % (0,5 % × 12 meses)

  • = 22,9 % de corte total na pensão.

✅ Como Reformar-se Mais Cedo sem Corte de Sustentabilidade

Existe uma solução: a chamada idade pessoal da reforma, que permite sair mais cedo sem sofrer o corte de 16,9 % (mas mantém o de 0,5 %/mês).

Como funciona?

• Quem tem mais de 40 anos de descontos pode sair mais cedo 4 meses por cada ano extra de carreira.

Exemplos:

• 42 anos de carreira → sair 8 meses mais cedo

• 43 anos de carreira → sair 12 meses mais cedo

Mas atenção: o corte mensal de 0,5 % continua a aplicar-se, mesmo que evites o fator de sustentabilidade.

🛑 Quem Está Isento de Penalizações?

Há exceções importantes para certos grupos:

🔹 Carreiras muito longas

• 46 anos de descontos aos 60 anos (ou 48 anos no total) → podem reformar-se sem penalizações.

🔹 Deficiência

• Incapacidade igual ou superior a 60 % → regras específicas que permitem saída mais cedo.

🔹 Profissões de desgaste rápido

• Bombeiros, mineiros, pescadores, entre outros → têm regimes próprios e idade de reforma antecipada.

🧮 Simula Antes de Decidir

Antes de pedires a reforma, simula sempre o valor da tua pensão com o Simulador da Segurança Social. Podes evitar surpresas e fazer escolhas mais conscientes.

📌 Em resumo:

• 📅 Em 2026, a idade legal da reforma sobe para 66 anos e 9 meses

• 📉 Corte por antecipação (fator de sustentabilidade): 16,9 %

• ⏳ Penalização adicional: 0,5 % por mês de antecipação

• 🔧 Podes evitar parte dos cortes se tiveres mais de 40 anos de descontos

• 🚨 Existem exceções para carreiras longas, deficiência e profissões específicas

Se estás a planear a reforma nos próximos anos, informa-te com antecedência e faz contas. Uma decisão antecipada pode custar-te centenas de euros por mês ao longo da vida.

Saiba Quantos Anos Tem de Descontos para a Segurança Social

O Governo apresentou recentemente o seu Programa para a Legislatura (2024‑2029), que inclui um ambicioso objetivo económico e social: aumentar o salário mínimo nacional dos atuais €870 para €1.100 até ao final desta legislatura.

📈 O que isso representa?

• O aumento previsto significa uma subida de quase 27% em cinco anos. Atual salário mínimo: €870; meta para 2029: €1.100 .

• Paralelamente, o governo prevê que o salário médio nacional chegue aos €2.000, refletindo uma melhoria global dos rendimentos.

✅ Medidas complementares previstas:

1. Reforço das pensões — garantia de rendimento mínimo de €870 para todos os pensionistas .

2. Redução de IRS — diminuição gradual até ao 8.º escalão, com um corte total de cerca de €2 mil milhões até ao fim da legislatura, incluindo €500 milhões já em 2025.

3. IRS negativo para rendimentos mais baixos — contemplado no plano da coligação PSD/CDS (AD) e alinhado com a estratégia geral do Governo .

4. Simplificação da lei laboral — maior flexibilidade nos subsídios, horários, banco de horas e lei da greve.

5. Incentivos fiscais às empresas — IRS e IRC reduzidos (este último para 17%), acompanhados da meta da coligação AD .

💡 Impactos esperados:

• Um salto do salário mínimo até €1.100 dará um aumento real no poder de compra dos portugueses com salários mais baixos.

• A combinação com menor tributação e bônus para pensionistas aponta para ganhos diretos em rendimento familiar e redistribuição fiscal.

• O impacto positivo depende, contudo, da manutenção da inflação sob controlo e de um ambiente económico estável.

O compromisso de elevar o salário mínimo para €1.100 até 2029 configura uma política de valorização dos rendimentos laborais. Aliado a medidas fiscais e laborais, o Plano do Governo anuncia uma transformação ambiciosa do panorama económico para os próximos anos — com efeitos diretos no bolso dos portugueses.

Terminaste os estudos e estás à procura do teu primeiro emprego? O IEFP tem programas criados especialmente para apoiar jovens na inserção no mercado de trabalho!

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A Seaside, marca portuguesa de referência em calçado e acessórios de moda, oferece oportunidades de emprego em várias áreas, como atendimento ao público e gerência. Descubra como candidatar-se e construir carreira numa empresa inovadora e líder no mercado.

A Seaside, uma marca portuguesa com mais de 25 anos de história, é referência no setor do calçado e acessórios de moda. Reconhecida pela qualidade e inovação que caracterizam a indústria portuguesa de calçado, a empresa alcança um impressionante volume de negócios de cerca de 3 milhões de pares de sapatos anuais. Com 68 lojas espalhadas por Portugal e presença em 7 países, a Seaside emprega mais de 500 colaboradores, oferecendo produtos para homem, mulher, criança, além de opções desportivas e técnicas.

Oportunidades na Seaside

A Seaside procura frequentemente novos talentos para integrar a sua equipa em diversas funções, incluindo:

• Atendimento ao público
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Perfil do Candidato

A empresa valoriza profissionais com o seguinte perfil:

• Idade entre 18 e 28 anos
• Escolaridade mínima de 12.º ano ou equivalente
• Experiência na área comercial
• Apresentação cuidada
• Espírito de sacrifício e compromisso
• Capacidade de entrega e forte espírito comercial
• Disponibilidade total e imediata

O Que a Seaside Oferece

• Remuneração composta por ordenado base e componente variável
• Ambiente de trabalho jovem e dinâmico
• Oportunidades de crescimento e desenvolvimento de carreira
• Estabilidade em uma organização líder de mercado

Sabia que em Portugal há certas profissões que contratam brasileiros recém-chegados com maior facilidade? Nem todas as empresas estão abertas a imigrantes, mas existem muitas oportunidades em setores específicos. Neste artigo, partilho os 10 empregos mais comuns para brasileiros que acabaram de chegar a Portugal e que também oferecem a documentação necessária.

Mentalidade Aberta é Fundamental

É crucial compreender que Portugal difere muito do Brasil em cultura, legislação laboral e funcionamento do mercado de trabalho. Por isso, é essencial chegar com uma mente aberta e estar disposto a adaptar-se. Não espere encontrar um emprego idêntico ao que tinha no Brasil logo de início.

Muitos brasileiros cometem o erro de procurar empregos de escritório, administrativos ou de atendimento ao público imediatamente. No entanto, essas posições geralmente exigem um excelente domínio do português europeu e, frequentemente, de outros idiomas. Como recém-chegado, é improvável que tenha esse nível de fluência de imediato.

Outro ponto crucial é entender que Portugal é um país meritocrático. Não espere ser contratado para um cargo de alta responsabilidade logo à chegada. É necessário começar por baixo, demonstrar o seu valor e ganhar reconhecimento. Esta é a melhor forma de conseguir um emprego e estabelecer-se em Portugal.

Empregos com Maior Demanda

1. Operador de Produção: Trabalhar em linhas de produção em fábricas, podendo atuar em setores como embalagem, metalurgia, entre outros.
2. Garçom: Atender clientes em restaurantes, bares e similares, recebendo pedidos e servindo mesas.
3. Cuidador de Idosos: Trabalhar em lares de idosos, cuidando da saúde, higiene e bem-estar dos residentes.
4. Serviços de Limpeza: Atuar em hotéis, construções civis, limpeza residencial, entre outros.
5. Atendente de Balcão: Trabalhar atrás do balcão em cafés, lanchonetes e estabelecimentos similares, preparando bebidas e refeições rápidas.
6. Auxiliar de Cozinha: Apoiar cozinheiros em tarefas como descascar, cortar e preparar ingredientes.
7. Copeiro: Responsável pela limpeza e organização de utensílios, panelas e outros itens de cozinha.
8. Construção Civil: Diversas funções como pedreiro, carpinteiro, eletricista, pintor, entre outras.
9. Motorista de Entregas: Realizar entregas de encomendas, alimentos e mercadorias para empresas como restaurantes, supermercados e lojas.
10. Bartender: Preparar e servir bebidas em bares, discotecas e estabelecimentos noturnos.

É importante salientar que estas não são as únicas opções. Existem muitas outras profissões com boa demanda em Portugal que também contratam brasileiros recém-chegados. O essencial é estar disposto a começar de baixo e demonstrar o seu valor.

Outras Considerações

Além das profissões mencionadas, há também outros trabalhos com boa demanda, mas que podem não oferecer um contrato formal. Nestes casos, poderá ser necessário trabalhar como autônomo, abrindo o seu próprio negócio. Exemplos incluem barbeiro, cabeleireiro e esteticista.

Curso Gratuito de Cabeleireiro para Brasileiros

Outro ponto importante é que em Portugal não há distinção de género na maioria das profissões. Tanto homens como mulheres podem trabalhar em quase todas as áreas, desde a construção civil, agricultura até aos serviços de limpeza.

Portanto, venha para Portugal com uma mente aberta, disposto a começar de novo e a demonstrar o seu potencial. Não se deixe prender por preconceitos ou expectativas irrealistas. Aproveite as oportunidades que o mercado de trabalho português oferece e construa uma nova vida neste país.

De Norte a Sul de Portugal a Norauto abriu vagas para Contratos de Verão de forma a reforçar as suas equipas! Aceitas o Desafio?

Braga vai receber no dia 10 de junho a 2.ª edição da Feira de Emprego +45, um evento totalmente dedicado à empregabilidade de pessoas com mais de 45 anos. A iniciativa, organizada pela Associação Mobilizar com Valores, conta com o apoio da União de Freguesias de São João de Souto e São Lázaro e da Câmara Municipal de Braga.

Com entrada livre, o evento decorre no Largo Carlos Amarante, entre as 09h00 e as 18h00, e propõe um conjunto de atividades e serviços gratuitos com o objetivo de facilitar o regresso ao mercado de trabalho de profissionais mais experientes.

Combater a discriminação etária e criar novas oportunidades

A feira surge como uma resposta concreta à dificuldade que muitos profissionais acima dos 45 anos enfrentam na procura de emprego. Através de espaços dedicados, os participantes terão acesso a aconselhamento, recrutamento, informação e contacto direto com empresas de diferentes setores.

Entre os destaques do evento, estão:

• Espaço Oportunidade – dinamizado pela empresa de recrutamento Leader, estará a recolher currículos para encaminhamento direto a empregadores;

• Espaço Empreendedorismo – com a presença de imobiliárias como a Remax Move, Home Finder e Grupo Liberdade, para quem procura novos caminhos profissionais ou deseja iniciar um negócio próprio;

• Espaço Serviço Público – contará com a participação da Câmara Municipal de Braga e do Gabinete de Inserção Profissional;

• Espaço Qualificação – promovido pela McV, inclui palestras com especialistas em emprego e formação profissional.

Jogo educativo simula entrevistas reais

Um dos momentos mais inovadores da feira será a aplicação do jogo “Rumo ao Emprego”, desenvolvido pela consultora BeBraga. Este jogo será utilizado no Espaço Carreira e visa preparar os participantes para enfrentar processos de recrutamento, com uma abordagem prática e interativa.

O recurso pedagógico foi pensado especialmente para apoiar imigrantes e refugiados, mas está aberto a todos os interessados. A simulação ajuda a compreender as etapas de uma entrevista de emprego e a desenvolver competências úteis no processo de candidatura.

Leve o seu currículo

A organização recomenda que todos os participantes levem consigo o seu currículo atualizado, uma vez que muitas oportunidades de contacto direto com empresas estarão disponíveis no local.

A Feira de Emprego +45 reforça o compromisso da cidade de Braga com a inclusão, o combate à exclusão social e a valorização da experiência profissional. Para quem procura uma nova oportunidade, esta pode ser a porta de entrada para um futuro promissor.